🌶️ 韓国料理はどのくらい辛い?

評判ほど一律ではありません。定番料理のかなりの部分は、そもそも唐辛子が入っていません。

2種類の唐辛子

韓国料理の辛さは主にコチュカル(粉唐辛子)とコチュジャン(唐辛子味噌)から来ます。コチュジャンは甘くて濃度があるため、これをベースにした料理(トッポッキ、ビビンバのたれ)は辛さより先に甘さを感じます。コチュカルの辛さはより鋭く直接的で、チゲやキムチのキレはこちらによるものです。

辛くない料理

サムギョプサルをはじめとする焼肉全般、プルコギ、カルビ、チャプチェ、サムゲタン、カルグクス、キンパ、ジャージャー麺、酢豚、水冷麺、白いスンドゥブ、そしてヤンニョム以外のフライドチキン。唐辛子に一度も出会わずに1週間過ごすことも十分可能です。

本当に辛い料理

プルダック(激辛鶏)、チャンポン、ユッケジャン、アグチム、ナクチポックム、そして名前に「매운」や「불」が付く料理。キムチチゲとトッポッキはその中間で、辛いものの多くの人には食べられる範囲です。

辛さを抑えてもらう

「アン メプケ ヘジュセヨ」(안 맵게 해주세요)=「辛くしないでください」。その場で味付けする料理(トッポッキ、チゲ、炒め物)には確実に効きますが、キムチのように作り置き・発酵済みのものには効きません。辛さには水より牛乳やソフトドリンクのほうが効きます。水は辛さを口の中に広げてしまいます。

よくある質問

キムチはいつも辛いですか?いいえ。唐辛子を使わない白キムチ(ペッキムチ)や、澄んだ汁の穏やかなトンチミがあります。どちらもおかずとしてよく出てきます。
子どもは何を食べられますか?キンパ、チャプチェ、プルコギ、餃子、トンカツ、カルグクス、辛くないトッポッキが定番です。頼めば白いご飯を出してくれる店がほとんどです。
タイ料理や四川料理より辛いですか?全体としては辛くありません。辛さの強さよりも、唐辛子が使われる料理の多さのほうが特徴的です。
このページに出てくる料理
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